Entdecke Deine Kraft & Energie und begib dich in deine persönliche Transformation
und ein friedvolles Leben in Leichtigkeit.
Dich beschäftigen einige oder alle der folgenden Themen und du möchtest sie endlich lösen?
Du bist tagsüber angetrieben, um möglichst viele Pflichten zu erledigen. Abends fällst du dann kraft- und energielos ins Bett.
Du bist im Dauerstress, oft genervt, Unzufriedenheit und Konflikte begleiten dich.
Du fühlst dich wie in einem Hamsterrad gefangen, hast jedoch Angst vor einem ersten Schritt in Richtung Veränderung.
Dein Leben fühlt sich so an, als gehöre eine gewisse Schwere mit dazu.
Viele Probleme wiederholen sich, obwohl du schon Entspannungskurse und sonstige Angebote in Anspruch genommen hast.
Du fühlst erste Anzeichen für Depression, Burn-Out oder anderen chronische Beschwerden oder steckst sogar mitten drin.
Gehe mutig Deinen Weg und spüre wie du innerlich wieder aufblühst
deine Akkus aufzutanken und sie auch nachhaltig gefüllt zu halten.
deinen Alltag mehr zu reflektieren und künftig bewusster zu gestalten.
durch Ängste durch und gestärkt daraus hervor zu gehen.
Schritt für Schritt wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit, Lebendigkeit und Energie in deinem Leben zu finden.
blockierende Themen aufzudecken, diese aufzulösen und neue Wege zu gehen.
Meine Geschichte und was mich ausmacht
Das Thema Scheidung und eine sehr spezielle Tumorerkrankung im Jahr 2021 hat mich dazu bewegt tiefer in meine eigenen Wurzeln zu blicken.
Nach einer sehr umfangreichen OP am Knie entschied ich mich im Januar 2022 bewusst gegen eine sehr starke und langwierige Chemotherapie.
Dafür ging ich den Weg weiter mit 20% Überlebenschance in Richtung der Biomedizin. Ich beschäftigte mich intensiv mit dem Thema Psycho-Neuroimmunologie. Suchte dafür den Kontakt zur Paracelsus Praxisklinik in Nürnberg. Hier ebenso der Ansatz “Die Kraft kommt aus dem Inneren”. Ich wählte Vitamin C-Infusionen und eine Thymus-Therapie. Zusätzlich nahm ich holistisches Coaching in Anspruch, um alte Blockaden zu lösen.
Gruppen-Energiereisen, verschiedenste Atemtechniken, Meditationen bereicherten während dieser Zeit ungemein mein Wohlbefinden.
Mittlerweile habe ich viel mehr erreicht, als mir die Professoren im Dezember 2021 je zugesagt, oder auch zugetraut haben.
Inzwischen begleitet mich zusätzlich das Thema Epigenetik. Die Inhalte hieraus geben mir viele wissenschaftliche Informationen über die Funktion Mensch und was wir selber anpacken können, um ein gesundes und glückliches Leben zu leben.
Was ich die ganze Reise lang immer wieder gelernt habe:
Es steckt soviel mehr in Dir, als Du Dir selber je zutraust. Du kannst alles schaffen, was Du Dir wünscht, mit TUN und dem festen Glauben an Dich selbst.
Diese ergreifende Erfahrung und das daraus gewonnene Wissen ist nun meine neue Aufgabe in die Welt zu tragen. Dafür bin ich von Herzen voller Dankbarkeit. Jeder Tag bringt so viele wunderbare Geschenke, auch neue Herausforderungen mit sich. 🤎Nicht zu vergessen - ich bin stolze und glückliche Mama von 2 tollen Kindern.
Was ich mitbringe
begegne ich dir. Mit einer Tiefe an Wissen und Methoden.
Empathie und Augenhöhe
Du bist nicht irgendein XY-Kunde für mich. Du bist Einzigartig. Mir liegt am Herzen nachhaltig zu arbeiten. In deinem Tempo.
Holistic Coach
Weil der Mensch nicht auf Symptome reduziert wird, sondern als Ganzes betrachtet wird.
Epigenetik Coach
Für eine selbstbestimmte Zukunft mit ganzheitlicher Gesundheit.
Kurs der Körpersprachen
Verständnis woher Ängste und Verhaltensmuster der Menschen ursprünglich kommen.
Mein Angebot für DICH
Mein Anspruch ist es, dich genau da abzuholen wo du stehst und komplett individuell auf dich
und deine Bedürfnisse einzugehen. Mein Angebot ist so INDIVIDUELL, WIE DU es bist.
Ganzheitliches
Einzelcoaching
Ich begleite Dich 1:1 vor Ort in Neumarkt oder München. Eine Online-Begleitung ist ebenso möglich und wirkungsvoll. Mit verschiedensten Methoden finden wir genau den richtigen Weg für Dich, um Deine Themen an der Wurzel anzupacken und nachhaltige Lösungen zu finden. Das Tempo und die Häufigkeit bestimmst DU.
Mit der Gruppendynamik zu mehr Energie
In monatlich stattfindenden Gruppen-Workshops in Neumarkt gebe ich hilfreiche, abwechslungsreiche Erfahrungen weiter.
Das Programm entsteht kurzfristig und wird mittels Flyer bekannt gegeben.
Der Ablauf gestaltet sich abwechslungsreich mit Anteilen aus Theorie (Holistic und Epigenetik) und Praxis (Atmen, Meditation, Selbstreflexion).
Sowohl Frauen als auch Männer sind zu diesen Workshops herzlich eingeladen.
Begleitung als
Epigenetik Coach
Dieses Angebot ist derzeit im Aufbau
Neue wissenschaftliche Ergebnisse bestätigen, dass Du Deinen Genen nicht ausgeliefert bist.
Nutze dieses Wissen für Deine ganzheitliche,
nachhaltige Gesundheit
Wie arbeiten wir zusammen?
Gemeinsam - Schritt für Schritt.
SCHRITT 1
Kennenlernen
Sehr wichtig ist ein erstes unverbindliches Gespräch persönlich oder online. Kennenlernen, deine Herausforderungen verstehen, Methoden aufzeigen, eigene Erfahrungen teilen, Ziel, Dauer und Kosten der Zusammenarbeit besprechen.
SCHRITT 2
Life Coaching
Erstmal zeigst Du mir Deine aktuelle Situation während des Einführungsgespräches auf. Themen, die Dich aktuell akut beschäftigen.
Gemeinsam legen wir fest mit welcher Methode wir in das Thema reingehen wollen.
Auch Aufgaben & Empfehlungen für Zuhause gebe ich dir mit.
Am Ende der Sitzung darfst Du Dich noch auf eine wohlfühlende Reise mit Musik begeben.
Zeitlich: 90 -120 Minuten
SCHRITT 3
Reflexion
Nach 3 Monaten nehmen wir uns Zeit, um zu reflektieren. Vergleich von Start- und IST-Zustand des Bewusstseins. Für mich ist es wichtig langfristigen Erfolg zu spüren und zu sehen.
Was meine Kund:innen sagen
Beate W.
Selbstständige Unternehmerin
Sandra R.
Selbstständige Unternehmerin
Marion W.
Selbstständige Unternehmerin
Es ist jetzt Deine Chance
Es ist JETZT Deine Chance - der schwierigste Punkt ist der erste Schritt in die Veränderung.Vertraue darauf. Danach wird alles immer leichter.
Alles steckt bereits in dir
Weißt Du eigentlich wer und was alles in Dir steckt? Es steckt soviel mehr in Dir, als Du Dir selbst je zutraust. Du darfst mutig sein!
Mein Ziel ist, dass du mich am Ende nicht mehr brauchst.
Mein Ziel ist, dass Du mich am Ende nicht mehr brauchst, da Du selbst gestärkt, mutig, zielststrebig, klar und motiviert voller Gesundheit, Freude und Fülle durchs Leben schreitest.
Du hast noch offene Fragen?
Hier ein Auszug der Fragen, die von meinen Klient:innen oft gestellt werden
Der Begriff „holistic“ stammt aus dem Englischen und bedeutet übersetzt „ganzheitlich“. Es handelt sich um eine immer beliebter werdende Coachingform, die oftmals ergänzend zu einer medizinischen Behandlung erfolgt. Holistic Coaching kann bei zahlreichen Problemen und Fragestellungen Klarheit und neue Orientierung verschaffen. Ziel ist es nicht, die störenden Symptome zu kaschieren, sondern die Ursachen zu ergründen und zu beseitigen.
Findest Du Dich hier wieder?Übermäßiges Arbeiten, übermäßiges Essen, übermäßiger Konsum, übermäßige Ablenkung. Zu wenig Zeit für Regeneration des Körpers und der Seele. Daraus resultieren letztlich alle möglichen Symptome und Probleme. Und nicht zuletzt eine tiefe Unzufriedenheit. Ein tägliches Überleben anstatt tief erfüllt zu leben
So wie das Coaching ganz individuell auf Dich persönlich abgestimmt ist, so werden auch die Preise individuell, je nach Methode und Dauer festgelegt. Eins ist sicher, es wird sich langfristig mehr als bezahlt machen. Je früher Du mit dem Coaching anfängst um so mehr bezahlt macht sich das Coaching in Deinem Leben. Übernimm die Verantwortung für Dein Leben, Deine Nachkommen und Dein Umfeld. Ich erkläre Dir die Preise gerne in unserem ersten Kennenlern-Gespräch.
Als Epigenetik wird das Zusammenspiel von Genen und der Umwelt bezeichnet. Sie beschreibt Mechanismen (Modifikationen), welche die Struktur und Zustände der DNA (Chromatin) beeinflussen, ohne die primäre Nukleotidsequenz zu verändern. Entsprechende epigenetische Veränderungen können permanent sein und vererbt werden. Epigenetische Mechanismen werden durch äußere Umwelteinflüsse beeinflusst. Für eine gesamtheitliche Gesundheit werden in der Epigenetik-Lehre folgende Bereiche betrachtet: Vitamin D-Haushalt / Körper Entgiftung / Stärkung der Mitochondrien (unsere Energiezentralen) / gesunder Schlaf / positive Gedanken / erfolgreicher Ausdruck der Bedürfnisse / Ernährung / Blockaden lösen /positives soziales Umfeld.
Immer noch nicht alles geklärt?
“Wenn der MUT anklopft, hat die Angst keine Chance mehr.”
Ich begleite dich durch deinen individuellen Veränderungsprozess und helfe dir dabei, mutig zu sein, kraftvoll zu wachsen und dem Leben wieder mit Leichtigkeit gegenüberzutreten.
